Nauti'Activités - libres ou coachées

Envie d'exercice ?
Seul, en famille ou entre amis, un large choix d'activités libres ou coachées vous sont proposées !

Possibilité de réserver par téléphone auprès de l'accueil de la piscine (03.84.63.31.78)

Aqua'Seniors

Activité physique douce de maintien et de remise en forme. Se pratique dans le petit bassin.

Séance de 40 minutes.

Réservé aux séniors

Séance d'aquaséniors du lundi de 15h50 à 16h30 à la piscine Nauti'lure !!

Publiée par Piscine Intercommunale Nautilure sur Lundi 10 octobre 2016
Passage à la ligne
 

Aqua'Bike

Activité physique à dominante cardio, bénéficiant de l'hydromassage. Se pratique dans le petit bassin

Séance de 30 minutes.

Accessible à tous

Petit aperçu d'une séance d'aquabike coaché à la piscine Nauti'Lure !!

Publiée par Piscine Intercommunale Nautilure sur Vendredi 7 octobre 2016
Passage à la ligne
 

Aqua'Training

Activité physique à dominante cardio. Intensive, sous forme de circuit training.

Séance de 30 minutes.

Accessible à tous

Echauffement de la séance d'aquatraining !! Ateliers variés, musique et bonne humeur au programme !!!

Publiée par Piscine Intercommunale Nautilure sur Vendredi 7 octobre 2016
Passage à la ligne
 

Aqua'Fitness

Activité physique à dominante cardio. Un combiné de plusieurs activités (aqua'bike, circuit training, aqua'gym et trampoline) sur un trimestre.

Séance de 30 minutes

Accessible à tous

Passage à la ligne
 

Aqua'Gym

Séance d'aquagym

Activité physique à dominante cardio. Maintien et de remise en forme. Se pratique dans le petit bassin.

Séance de 40 minutes.

Accessible à tous

Passage à la ligne
 

Nauti'Libre

Pratiquez votre activité préférée en toute liberté. Aqua'bike, vélo elliptique, step, trampoline... Sur RDV. (créneau de 30 min).

Accessible à tous

Naut'Lure Espace Melies Base de Loisirs & Nautique de la Saline Office de Tourisme du Pays de Lure Pôle de Santé de Lure Ecole de musique 70 L'île ô Minots
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